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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
过敏发热头昏，确实让人难受。以下是一些简单易懂的建议，希望能帮到你。
先冷静下来，别慌。过敏引起的不适可能和身体对某些物质反应过激有关。如果症状明显，尽快找个安静的地方休息。多喝温水，保持身体水分充足，这有助于缓解轻微不适。
观察一下自己是不是接触了容易引发过敏的东西，比如花粉、尘螨、食物或者药物。如果有明确的原因，尽量避开这些过敏源。同时，可以用温毛巾敷额头，帮助降温，减轻发热的感觉。
如果家里有抗过敏药，比如氯雷他定或扑尔敏，可以按照说明服用。但记住，用药前一定要确认自己不过敏，并且遵循剂量要求。如果头晕严重，千万别开车或者做需要高度集中注意力的事情。
症状没有好转，反而越来越重的话，尽快去医院看医生。医生会根据你的具体情况开适合的药，甚至做一些针对性的检查。
平时也要注意增强体质，多吃新鲜蔬果，规律作息，减少过敏发生的可能性。别太焦虑，调整好心态，慢慢来。
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