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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
皮肤过敏全身起包，这种情况挺让人难受的。一觉醒来发现身上全是包，又痒又疼，真是坐立不安。这种症状可能是接触了某些过敏源，比如花粉、食物、药物或者化学品。也有可能是因为环境变化，比如换季或者湿度太高。
遇到这种情况，第一步是尽量找出过敏的原因。回想一下最近有没有用新的护肤品、洗衣液，或者吃了以前没吃过的食物。如果找到可能的过敏源，先停止使用或接触这些东西。
接下来就是缓解症状。可以用温水清洗皮肤，避免热水刺激。穿宽松的棉质衣服，减少摩擦。家里有抗过敏药的话，可以先吃一片，比如氯雷他定或者扑尔敏。但要注意，这些药可能会让人犯困，开车或者工作时要小心。
如果症状特别严重，比如肿得厉害，或者呼吸困难，那一定要赶紧去医院。医生会根据情况开一些外用药膏或者口服药。平时也要注意多喝水，保持身体清洁，增强免疫力。
总之，皮肤过敏虽然烦人，但别太着急。慢慢找原因，及时处理，一般都能好转。不过，每个人的体质不同，具体怎么治还得听医生的。
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