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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
过敏性鼻炎和急性咽炎是常见的健康问题，很多人都会遇到。过敏性鼻炎主要是因为接触到过敏原引起的，比如花粉、灰尘或者宠物毛发。一到季节变化，很多人就开始打喷嚏、流鼻涕，鼻子痒得不行。这时候要注意避免接触过敏源，保持室内清洁通风。
急性咽炎则是喉咙发炎的表现，通常是因为病毒感染或者细菌感染导致的。嗓子疼、干咳、甚至发烧都可能出现。这种情况下，多喝水、注意休息很重要，还可以适当用一些缓解喉咙疼痛的药物。
两者虽然症状不同，但护理上有很多相似的地方。首先，要保证充足的睡眠和良好的生活习惯。饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物。天气冷的时候，记得戴口罩，保护好鼻子和喉咙。
如果症状严重，建议及时去医院看医生，听从专业意见。不要随便用药，尤其是抗生素，一定要按医嘱来。平时也可以通过锻炼身体、增强免疫力来减少发病的机会。总之，照顾好自己才是最重要的！
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