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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
春天来了，花儿都开了，可有些人却开始难受了。一到这个季节，鼻子就痒，喉咙也跟着不舒服，甚至呼吸都有点发痒的感觉。这其实就是春季过敏在捣乱。
春天的空气中充满了花粉、柳絮和各种小颗粒，这些东西特别容易引起过敏反应。尤其是对花粉敏感的人来说，出门就像闯入了一个“陷阱”。鼻腔痒得想打喷嚏，嗓子干涩，有时候还会觉得胸口闷闷的，连深呼吸都觉得刺挠。
怎么缓解这些问题呢？首先，尽量减少外出时间，尤其是在风大的时候。如果必须出门，戴上口罩是个不错的选择，能挡住一部分过敏原。回家后记得洗手洗脸，把身上的灰尘和花粉清理干净。
饮食上也可以注意一下。多吃富含维生素C的食物，比如橙子、柠檬等水果，有助于增强免疫力。多喝温水，保持喉咙湿润也很重要。避免吃辛辣刺激的东西，以免加重不适感。
如果症状比较严重，可以考虑用一些抗过敏药物。不过用药之前先咨询医生，别自己乱吃。平时还可以试试用生理盐水冲洗鼻腔，这种方法很温和，能有效清除里面的脏东西。
最后提醒一句，过敏虽然烦人，但只要方法得当，还是可以控制住的。调整生活习惯，保护好自己，让春天变得更美好吧！
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