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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
被螨虫咬了过敏，饮食上可以注意以下几点。多吃富含维生素C的食物，比如橙子、柚子和猕猴桃，有助于增强免疫力。补充一些含有抗炎作用的食材，像蜂蜜、生姜和大蒜，对缓解症状可能有帮助。多喝温水，保持身体水分充足，促进体内毒素排出。
平时要少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒等，避免加重皮肤反应。油炸食品和甜食也尽量减少摄入，这些可能会让过敏情况变得更糟。可以选择清淡的饮食，多吃蔬菜和粗粮，帮助肠胃消化和吸收。
此外，适当吃点富含欧米伽-3脂肪酸的食物，例如深海鱼或亚麻籽，这对减轻炎症有一定好处。日常生活中还要注意休息，保证睡眠质量，避免过度劳累影响恢复。如果症状严重，记得及时去看医生，听从专业建议进行治疗。
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