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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
想知道自己是不是海鲜过敏，可以从几个方面入手。首先，观察吃海鲜后身体的反应。如果出现皮肤红肿、瘙痒、起疹子，或者喉咙发紧、呼吸困难、恶心呕吐等症状，可能就是过敏了。
其次，回想一下过去吃海鲜的经历。如果每次吃完虾、蟹、贝类等都出现类似症状，那很可能是对某些成分敏感。记住具体是哪种海鲜引起的不适也很重要。
还可以通过记录饮食日记来发现规律。把每次吃的食物和身体反应写下来，对比看看是否总是海鲜引发问题。
如果不确定，可以去医院做过敏原检测。医生会根据你的症状安排皮肤点刺试验或血液检查，帮助确认是否对海鲜过敏。
平时也要注意看食品包装上的成分表，避免误食含有海鲜成分的东西。如果确诊过敏，随身带点抗过敏药以备不时之需。总之，多留意身体变化，科学判断才是关键。
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