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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风发作时，很多人只知道吃药止痛。其实日常生活中还有很多需要注意的地方。
饮食要清淡，少吃海鲜、动物内脏和红肉。这些食物嘌呤含量高，容易让尿酸升高。豆制品适量吃没问题，不必完全拒绝。
多喝水很重要。每天至少喝2000毫升水，有助于尿酸排出。少喝酒，尤其是啤酒更要控制。
控制体重也很关键。肥胖会增加体内尿酸生成，适当运动、合理饮食可以帮助减重。
定期检查尿酸水平。发现异常要及时调整生活方式或就医。不要等到痛风发作了才重视。
注意保暖，特别是关节部位。受凉容易诱发痛风急性发作。
按时吃药，不能随意停药。降尿酸治疗是一个长期过程，要坚持管理。
生活规律，不熬夜，保持好心情。这些都有助于控制病情。
总之，管住嘴、迈开腿、多喝水、常检查，才能更好地控制痛风。
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