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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
我得过痛风,所以特别理解那种半夜脚趾突然疼醒的感觉。走路像踩针,碰都不敢碰。
我是医生,也看过不少痛风病人。很多人一开始不当回事,等发作几次才开始重视。其实痛风是能控制的,关键在平时的生活习惯。
饮食真的很重要。少吃动物内脏、海鲜、红肉,啤酒更要少喝。我自己以前爱喝点酒,发病之后就戒了。现在喝水比以前多了,反而感觉身体轻松了不少。
还有一个容易被忽视的是作息。熬夜、压力大会影响尿酸代谢。我自己调整了生活节奏,早睡早起,症状明显少了。
痛风不是小事,但也不用太担心。只要注意饮食、规律作息,配合治疗,完全可以正常生活。如果你也在经历这些,别灰心,慢慢来,坚持下去会有好转的。
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