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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风患者尽量别喝酒，因为酒精会影响尿酸代谢，容易诱发痛风发作。特别是啤酒和高度白酒，更要远离。
如果实在想喝点什么，可以选择一些对尿酸影响小的饮品。比如苏打水，它偏碱性，有助于尿酸排出。不过要选无糖的，糖分太多也不好。
还有就是多喝白开水，每天保证足够的饮水量，帮助身体排尿酸。早上起床后空腹喝一杯温水，是个不错的习惯。
牛奶也可以适量喝，尤其是低脂牛奶，研究发现它可能有助降低痛风风险。但不要一次喝太多，适可而止。
果汁方面，可以选柠檬水、樱桃汁这些，但要注意不要加糖。新鲜水果榨汁比市售饮料更健康。
总之，饮食清淡、多喝水、少喝酒，是控制痛风的重要方式。生活习惯慢慢调整，身体会更有精神。
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