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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风发作时，饮食要特别注意。鸡肉是可以吃的，但得讲究方法。
首先，鸡肉属于中嘌呤食物，嘌呤高了容易引发尿酸升高，所以不能吃太多。每次吃一小块就行，别一次吃很多。
其次，做法也很重要。不要用油炸、烧烤的方式，这些做法会增加身体负担。推荐清蒸、炖汤或者水煮，少放调料，不加啤酒更好。
另外，吃鸡的时候要去皮。鸡皮嘌呤含量比较高，吃了容易加重病情。鸡肉本身蛋白质丰富，适量吃有助于补充营养，增强抵抗力。
还要注意搭配。吃鸡肉的同时，多吃点蔬菜和水果，帮助碱化尿液，促进尿酸排出。像西兰花、黄瓜、苹果这些都是不错的选择。
最后，吃完要注意观察身体反应。如果感觉关节更疼了或者不舒服，建议暂停吃并咨询医生。
总之，痛风期不是完全不能吃鸡肉，而是要吃得小心、吃得科学。控制量、选对做法，才能既满足口腹之欲又不影响健康。
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