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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
最近河北天气特别热，户外活动容易中暑。中暑前兆是头晕、出汗多、腿发软。要是不注意，可能会恶心、呕吐，甚至站不住。
路上行人要注意防晒，戴帽子、太阳镜，穿透气衣服。出门尽量避开中午时段，十一点到下午三点最晒。随身带水，别等口渴了才喝。
中暑后赶紧找个阴凉地儿坐下，解开衣服散热。用湿毛巾敷额头，喝点淡盐水。身边人要帮忙，别硬撑着走路。严重的话意识模糊、体温高得吓人，这时候必须马上送医院。
工地上的朋友更要小心，高温作业要轮班，别长时间暴晒。单位该准备防暑用品，安排休息时间。
总之，天热别大意，身体不舒服就早点处理。健康最重要，别不当回事。
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