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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
包皮过长是指包皮覆盖住尿道口，甚至在勃起时也无法自然翻开。判断自己是否包皮过长，可以观察以下几个方面。
平时不勃起时，包皮是否完全盖住阴茎头。如果阴茎头完全被包住，甚至连尿道口都看不到，可能是包皮过长。
勃起时，包皮是否仍然紧紧包裹阴茎头，无法自然翻起。这种情况可能会影响清洁，也可能影响性生活。
是否经常感觉包皮内有异味、发痒或者红肿。这些可能是包皮过长导致清洁不彻底，引发炎症的表现。
是否在排尿或清洗时感到不便。包皮过长容易藏污纳垢，时间久了可能形成包皮垢，甚至引发感染。
如果有以上情况，建议去看医生。医生会通过检查判断是否真的包皮过长，以及是否需要治疗。
总之，自己观察是一个初步判断方式，但最终还是要靠专业医生的诊断。
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