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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
夏天中暑后，别急着进空调房。身体太热时猛吹冷气，容易让体温调节失常，加重不适。
别马上喝冰水。太冷的饮料会刺激肠胃，还可能让血管突然收缩，对身体不好。
中暑后别继续活动。要立刻休息，找个阴凉地方坐下或躺下，解开衣服散热。
别用酒精擦身降温。酒精挥发太快，可能引起皮肤过敏或刺激，还可能让体温降得太猛。
别乱吃退烧药。中暑不是发烧，乱吃药可能伤身体，反而更糟。
别忽视补水。可以小口喝点淡盐水或运动饮料，帮助恢复体力。
别觉得没事就硬撑。如果头晕、恶心、心跳快，就要及时就医。
中暑后饮食清淡些，别吃太油腻或辛辣的，给肠胃减轻负担。
总之，中暑后要冷静处理，别迷信偏方，按正确方法应对，慢慢调理身体才恢复得快。
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