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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
怀孕期间身体本来就比较虚弱，如果这时候感冒了，或者中暑了，更要小心应对。
感冒多半是因为着凉或者病毒感染，症状可能有鼻塞、咳嗽、喉咙痛、发烧等。孕妇不能随便吃药，很多药对胎儿有影响，所以得靠多休息、多喝水来慢慢恢复。家里人要多照顾，饮食清淡一点，保持室内空气流通。
中暑是因为天气太热，加上身体负担重，容易出汗过多、脱水。孕妇如果在太阳下待久了，或者屋里太闷，就可能头晕、恶心、心跳加快，甚至昏倒。这个时候要赶紧找个阴凉的地方休息，喝点淡盐水，用湿毛巾擦擦身子降温。
不管是感冒还是中暑，都要注意观察身体反应。如果症状严重了，比如高烧不退、呼吸困难、意识模糊，就得尽快去医院找医生帮忙。
总之，孕期要特别注意防寒保暖，也要避免高温暴晒。饮食要清淡，作息要规律，家人的关心和照顾也很重要。健康平安最重要。
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