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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑之后，人会觉得特别难受。一开始可能特别热，接着又发冷，像是感冒了一样。这是因为身体太热了，一下子体温调节不过来，导致体温下降，人就打寒战、发抖。
这个时候，人会头晕、恶心、没力气，有些人还会肚子不舒服。如果不及时处理，情况会越来越糟。应该马上找个阴凉的地方休息，脱掉多余的衣服，用湿毛巾擦擦身子，喝点凉水，最是淡盐水，补充流失的电解质。
如果已经开始发冷，别再吹风，盖点东西保暖，但也不能太厚。有人陪着，别一个人待着。要是情况没好转，或者越来越严重，比如一直吐、意识模糊，就得赶紧去医院。
中暑不是小事，别当成普通感冒。身体扛不住的时候，得及时休息，别硬撑。平时出门记得带水，戴帽子，别在太阳底下待太久。
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