低脂肪，低能量，低胆固醇的食物有哪些？

病情分析：你的情况可能是血脂过高，高血脂症是一种全身性疾病，指血中总胆固醇(tc)和/或甘油三酯(tg)过高或高密度脂蛋白胆固醇(hdl-c)过低，可以用荷叶煎水服用，同时要控制脂肪蛋白质糖类的大量摄入

本回答来自： 山西医科大学第二医院  |  向TA提问 投诉  |  2012-09-04

病情分析： 你好，考虑你是神经衰弱引起的，可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善的，平时避免情绪激动为好的，多吃水果蔬菜同时平时需要清淡饮食，易消化。多吃粗纤维的食物。

本回答来自： 黑龙江省医院 投诉  |  2012-09-04

病情分析：谷物类食物和蔬菜都属于低脂肪低能量的食物，建议平时忌酸辣油腻食物，多喝水，多运动，忌熬夜劳累，忌烟酒。 同时建议不要吃辛辣刺激的食物，加强锻炼，保证睡眠。

本回答来自： 山西医科大学第二医院 投诉  |  2012-09-04