哺乳期跳绳可以减肥
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-21
病情描述：
生完孩子了，现在在哺乳期，很胖想跳绳节食，哺乳期跳绳可以减肥吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：可以，跳绳是属于有氧运动，可以放慢人体的新陈代谢同时大幅提高人体的免疫功能，决定活动减肥法能起些比较好的节食效果，但跳完绳后应当至少歇息三十分钟以上，等身体里的热量撒发进去后，把热乳汁挤出去后才可以给孩子换尿布，如果不这样做，可能会致使孩子再次出现恶心呕吐。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-21
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