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位置： 首页 > 问答 > 精神科 > 精神心理 > 抑郁 > 抑郁症如何调整
男 | 0岁 | 分类：抑郁 | 1人回复 | 2015-04-13
姐姐因为工作压力太大了，再加上家庭的事情也不顺心，就患上了抑郁症了，现在她经常的会突然又哭又闹的，情绪一点也不稳定，有时还会无缘无故的发火了，这个病要怎么治疗。同时凭患者自诉的情形，注意避免辛辣刺激食物，保证睡眠。
无
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
刘保兴主任医师
病情分析：您好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.另外,多吃些富含维生素B和常规药物的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问 投诉 | 2015-04-13
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