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北大心理压力大怎么缓解

男 | 0岁 | 分类：心理咨询 | 1人回复 | 2015-04-24

病情描述：

我还是一个大学生，在北大就读计算机专业，由于现在社会压力很大，自己又感觉很渺小，每天都挺烦恼的，想去实现自己的目标，又无能为力。同时遵循患者自诉的状态，平时注意休息，注意饮食清淡，戒烟酒。

曾经的治疗情况和效果：

没治疗

想得到怎样的帮助：

北大心理咨询医生水平怎样？心理上的问题要吃药嘛？

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 于凤章主任医师

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病情分析：对于您的问题，我们知道确实有限，无法为您提供有用的帮助。您可以通过别的办法来解决问题，比如上谷歌或SOSO查找下，或许别人会为您更好的解答。同时凭患者自诉的处境，注意不吃辛辣刺激食物，适当活动。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-24

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