睡眠障碍能治好吗
男 |
0岁 |
分类：睡眠障碍 |
1人回复 |
2015-04-24
病情描述：
我是因为看到了一场车祸后然后睡眠就有障碍了，总是影响睡觉，我总是觉得我晚上睡觉不安全，可是在大家的帮助下好多了，现在就是失眠，而且梦多，反正还是不正常。同时按照病人陈述的情形，保持乐观心情，避免久坐久站多吃新鲜的蔬菜。
曾经的治疗情况和效果：
没接受治疗
想得到怎样的帮助：
请问年轻人睡眠找爱能治好吗？方法是什么？
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：睡前喝1杯热糖水，使大脑皮层受到遏制，会很快入睡。睡前喝1杯热牛奶，牛奶中的常规药物有催人入睡作用。睡前，将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。同时凭患者自诉的情形，注意避免辛辣刺激食物，保证睡眠。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-24
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