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想太多事心情不好是心理病吗？

男 | 27岁 | 分类：亚健康 | 1人回复 | 2015-12-21

病情描述：

最近总是无缘无故胡思乱想，想得越多心情就越不好，最近也没有跟家里人吵架，感情方面也没什么问题，工作上也没有哪些问题，只是现在就爱胡思乱想，一想到未来就感觉有压力，结果心情就不好。同时清淡饮食，注意保暖，忌熬夜劳累。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：您好，这属于亚健康状态，由心理因素所导致，也属于心理性疾病的一种的，但是没有出现身体器官功能的损害。只要保持平和的心态，生活规律，多想点开心的事情，也可以郊游散散心，转移注意力，这种情况都能很快改善，不要担心。愿您早日从这种状态中解脱出来，愿您早日康复！

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-12-21

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