长期失眠经常熬夜多
男 |
25岁 |
分类：失眠 |
1人回复 |
2015-12-29
病情描述：
长期失眠,怎么办,经常熬夜多了,对身体有什么害处。同时依照病员讲诉的症状，不能熬夜，还要戒烟酒。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：睡眠不好 长期熬夜 会导致睡眠功能障碍 体内生物钟紊乱 入睡困难 多梦 易醒早醒 白天没精神 疲劳感增加 精神涣散 注意力不集中 记忆力下降 头晕头痛 思维迟缓 情绪波动大 焦虑 烦躁 易怒等 对于身体健康存在潜在威胁 脱发掉发等 同时也影响生活和工作
心理指导：出现睡眠障碍多是由于压力较大 过度劳累 思虑过度 长期夜生活丰富所引起导致 需要进行调节改善 否则时间久了形成顽固性睡眠障碍伴随神经衰弱
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-29
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