怎么减肚子
男 |
38岁 |
分类:运动减肥 |
5人回复 |
2013-05-29
病情描述:
零九年,肚子大,九零同时凭病患形容的状态,生活规律,营养均衡。
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
减肥到底
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共5条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:平躺在铺有地毯的地板或运动垫上,将手放在两侧伸展双腿。将膝盖微微弯曲,脚跟贴住地板。如果你感到背部太弯或太紧,可将膝盖再多弯一点,直到感觉舒适为止。不要强迫背部紧贴地板。同时遵循患者自诉的症状,保证充足睡眠多吃水果蔬菜,避免过度劳累。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-05-29
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