如何做好银屑病的日常保健

病情分析： 您好。根据您的情况建议
1、牛皮癣患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通
2、牛皮癣患者需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染3、牛皮癣患者避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损
指导意见：
您好，根据您的描述针对于您目前这种情况一般在生活饮食上是需要忌食辣椒,酒,烟、生姜、葱蒜,咖啡等等刺激性食物。鱼、虾、蟹等生猛海鲜，在夏季出现复发的患者，应注意平时的预防。如尽量避免长时间在强烈阳光下停留，注意皮肤护理，防止外伤、感染等。同时，不要有过重的心理压力，不要总是担心牛皮癣会复发。还应注意药物的合理使用，自己不要擅自乱用药物，牛皮癣是可以逐渐恢复的。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-06-06

病情分析：建立乐观心态，保证充足睡眠对治疗也很重要。这可在常规治疗以外，运用生物反馈和中低频睡眠协同治疗来实现，能够改善自主神经功能，舒缓紧张情绪，提高睡眠质量。在平时生活上，加强锻炼，减少上呼吸道感染；少食牛羊狗肉，戒除烟酒；注意全身皮肤保湿，特别是进入干燥的秋冬季节，临睡前较好用保湿常用皮肤用药全身涂抹；避免过度搔抓皮肤，洗澡、洗衣服时应避免接触碱性溶液。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-06-06

病情分析：1、银屑病应注意保持精神愉快，每天保持足够的睡眠，生活规律；2、银屑病应注意饮食，仍忌辛辣刺激性食物，及鱼虾等，少饮浓茶；3、银屑病应注意避免受凉、感冒及外伤等相应的不良外界刺激；4、银屑病应注意合理用药，将能很好的提高患者的生活质量，并可防止病情加重和减少银屑病复发。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-06-06