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北京失眠在线？没有深度睡眠

男 | 36岁 | 分类：失眠 | 1人回复 | 2016-08-23

病情描述：

失眠在线？没有深度睡眠，睡着了老是醒，次数最多的时候达到七八次，早上很早就再也睡不着了同时平时禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 姚林燕副主任医师

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病情分析：问题分析：您好建议改变睡眠的时间，白天不睡觉看看会好些吗。
意见建议：希望我的分析对您有所帮助，如果需要进一步的话，可以直接点击在线同时要避免剧烈活动，增强身体免疫力，营养要均衡。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2016-08-23

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