睡眠障碍是怎么回事
分类:睡眠障碍 |
3人回复 |
2017-09-28
病情描述:
睡眠状态下手脚很频繁的抽动,使爱人无法入睡,请问是怎么回事?同时注意补充维生素,保持清洁敢为人卫生,适当锻炼身体。
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:您好,这种情况很常见,可能引起睡眠障碍的外界原因不少,环境因素是很重要的一种。房间过于明亮、有噪声,或是冬天烧暖气,室内空气太干燥都可以影响到人的睡眠质量。另外,更多的患者是因为工作压力大,过于疲惫和总是考虑生活中不顺心的事情而阻碍良好的睡眠。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2017-09-28
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:您好,睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现,建议你放松心情,顺其自然,不要过分关注睡眠,以免形成恶性循环,可以适当服用一点镇静药物,如艾司唑仑等,请在也是的指导下服用。同时避免过度劳累,生活要有规律,多喝白开水,注意清洁卫生。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2017-09-28
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:精神上的压力和身体的不适。患病之后往往意识清楚,无倦怠感,此期出现丰富多彩的梦。同时并注意保持充足的睡眠与休息,增加饮水量。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2017-09-28
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