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位置: 首页 > 问答 > 生活 > 减肥 > 运动减肥 > 身体胖瘦不均恒,请问如何局部

身体胖瘦不均恒,请问如何局部减肥

分类:运动减肥 | 3人回复 | 2017-11-08

病情描述:

我身高,体重60公斤,面部稍瘦,手腕一周才15CM大腿一周就有半米还要多。总之是上身偏瘦,肋骨都能看得见;下肢极胖。小腿比同龄人的大腿还要粗。脂肪很多。请问如何局部减肥。只减下身。补:我在中学时是长跑运动员。多谢各位回答!!第一次问题补充:请问除了`wgf8803`朋友方法外,还有?]有其它的方法。第二次问

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共3条医生回复

因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

祝秀丹

祝秀丹主任医师

病情分析:针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,产热增加,使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。
针灸减肥通过扶正祛邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
第一:通过针灸减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,针灸打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥目的。
第二,可以纠正患者的异常食欲。通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。针灸以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。
第三,在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。在采用针灸减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个

本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-11-08

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魏新苗

魏新苗副主任医师

病情分析:吸脂手术有一定的危险性,这是因为该手术属于微创手术,不仅要考虑避开血管和经脉组织,而且还要考虑吸脂减肥术后的形态问题。它的主要危害是麻醉风险、抽吸部位不平整等方面,而解决吸脂减肥手术带来危险的最有效方法是每次抽吸范围不要过大。而选择正规、设备尖端齐全的专业机构做吸脂减肥是避免术后感染、吸脂部位不平等吸脂减肥的危害最有效的方法。吸脂减肥的危害1:人体出现麻木现象人体的主干神经都在肌肉里面,脂肪内主要是末梢血管和神经。抽脂后,因末梢神经被破坏,人体会出现麻木现象,通常半年左右就可恢复。但不要因此以为抽脂绝对安全,抽脂必须在身体承受范围之内,抽得越多,危险性越高。一般一次的吸脂量为2000~5000

本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2017-11-08

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姚林燕

姚林燕副主任医师

病情分析:??你好,教你几种方法,一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2017-11-08

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