如何增强体质
分类：健身 |
3人回复 |
2017-11-20
病情描述：
本人年轻女性,体质较弱敏感同时建议适当功能锻炼，加强营养。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：??????改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明，以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性，能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动非特异性免疫系统，去“吃”掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物，产生多种抗体，提高人体免疫能力
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2017-11-20
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：??????多晒晒太阳多到户外走走，其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。少上火，保持愉快的心情，有好的心态。注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。营养均衡：营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。
本回答来自： 北京大学第一医院
投诉 | 2017-11-20
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好,注意饮食,多参加体育锻炼,保持心情舒畅.
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2017-11-20
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