做梦是什么问题

病情分析：你好：主要还是与心理因素有关，注意调整心态，此外可以试一下以上放松的方法。
（l）静默法：如气功、瑜咖、坐禅中的训练法。要环境安静、思想集中、情绪稳定建议仰卧或平坐，按从头顶至脚底分三线进行，第一线：两侧；第二线：前面；第三线：背面；最后集中在脐部。闭目，每默想到一个部位，便默念一个“松”字，速度稍慢，呼吸自然。每次约20分钟左右。
（2）暗示法：在安静环境，采取舒适的姿式，闭眼默诵暗示性指导语：我的呼吸平静缓慢，我感到很安全，一股暖流流向我的（接身体不同部位）……，我全身是温暖、放松的，我感到身体内、头脑内很舒服、很放松。我的身体充满活力，我慢慢恢复了活力—…·（睁眼）。
（3）深呼吸：或者加暗示指导意念。如吸气时想“富含氧气的新鲜空气慢慢吸入我的身体，……”。呼气时想“一切烦恼”（或其他不适）都一齐呼出体外，……”。
（4）生物反馈放松训练：如果自我训练难以达到或体验到放松的感觉，也可以到心理治疗机构，用生物反馈仪器帮助自己体验和学会放松。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-12-19

病情分析：你好！根据你所说的情况来看，你的症状看考虑为是由于更年期综合症、精神紧张、生活压力大、神经功能紊乱引起的可能性比较大。建议你平时要注意休息，不要想事情过多，可以服用安神补脑口服液和常规药物以及维生素B12片来调节下。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2017-12-19

病情分析：天天做梦，是神经衰弱造成的，主要原因还是大脑休息不好或手淫过度及性生活太频繁，应看医生或用点安神补脑药品，改掉不良习惯或根据身体情况合理安排性生活。同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息。

本回答来自： 中日友好医院 投诉  |  2017-12-19