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生完宝宝后如何瘦肚子？

女 | 1岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2013-10-22

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好，这种情况减肥最好的的方法是科学运动。可以坚持每天有氧慢跑30分钟或者快速走路。这种情况下能够呼入大量的氧气消耗体内的脂质，多吃蔬菜和蛋白质少吃脂肪高的食物。同时按照病人陈述的状况，平时放松心情生活要有规律，平时多和温开水。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-10-22

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