正在哺乳期怎么减肥呢
女 |
20岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2013-11-12
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢；其中包括游泳、爬山、体操和舞蹈等。当然也可以进行药物和吸脂减肥。另外可以在饮食中多注意，建议多使用一下食物：桃子、蔬菜、豆芽、黄瓜、苹果和苦瓜这几种食物常吃可以达到减肥的效果。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-11-12
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