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我是怎样一个月减三十斤

女 | 20岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2013-11-19

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 魏新苗副主任医师

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病情分析：你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.同时要养成良好的饮食生活习惯，低脂低盐低糖饮食。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-19

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