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哺乳期间怎样减肥啊？

女 | 20岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2013-11-19

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：哺乳期间不适合减肥，因为节食不当可能会影响乳汁的品质，但要提醒各位新妈咪的是，要想减肥，就好好喂奶，因为哺乳可以让你消耗卡路里，即使多摄取汤汤水水，你的体重也不会增加很多。同时保持情绪稳定，建议增强体质，不要吃辛辣刺激性食物。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-19

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