怎样注意饮食能减肥
女 |
20岁 |
分类:饮食减肥 |
1人回复 |
2013-12-06
病情描述:
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:这个情况是要注意平时饮食,均衡的营养,适当的锻炼,来减肥,是比较好的。可以在平时多吃粗粮,粗纤维的食物,水果和蔬菜,等都是有利于减肥的。同时要注意劳逸结合同时凭病人陈述的处境,提高免疫力忌烟酒,多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素C。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-12-06
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