怎么减肚子上的肉肉
女 |
33岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2014-02-18
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：女孩子的话，要把冷食戒掉。冷食会调动你身体的脂肪保温你的子宫，从而造成小腹脂肪的堆积。接下来，仰卧起腿，在仰卧的情况下，运用腹肌力量运动腿部，不仅可以消除小腹的肉肉，还可以增强腰胯力量。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-18
查看更多关于“怎么减肚子上的肉肉”的相关常识>>
