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促进睡眠的方法是怎样的

女 | 23岁 | 分类：失眠 | 1人回复 | 2014-02-22

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好，考虑为神经衰弱的可能，可以服用七叶神安片或安神补脑液进行治疗，同时加强锻练有利于增强身体抵抗力，注意保暖。同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-22

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