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跳绳不知道可不可以瘦手臂

分类：手术减肥 | 1人回复 | 2015-07-24

病情描述：

跳绳可以瘦手臂吗？我觉得现在最方便的运动就是跳绳了，其他的运...

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：您好，跳绳每半小时消耗热量400卡，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助，不同的跳法更能起到不同的效果。跳绳的过程消耗的热量比较多，长期坚持下去

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-07-24

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