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跳绳瘦哪里，一个月可以瘦多少

女 | 30岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2014-02-28

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好，据你所述，跳绳主要是减腿部的肌肉的作用较大一些，也对于体质有很好的帮助作用的，建议你结合避免高脂饮食就有些作用的。同时平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-28

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