睡前仰卧起坐可以减肚子赘肉吗
分类：吸脂减肥 |
2人回复 |
2015-07-24
病情描述：
睡觉前做仰卧起坐可以减肚子肥肉吗？因为仰卧起坐可以锻炼肌肉啊！
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好，仰卧起坐可以直接针对腹部肌肉群，使腹部不同部位的肌肉得到锻炼，最终达到塑型效果建议动作要规范，才能达到**的效果，如果你想让腹部减肥，只要每天坚持做仰卧起坐就可以达到目的的。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-07-24
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