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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：坐骨神经痛主要由腰椎疾病引来。不要做繁重的体力劳动或剧烈运动。不要睡在弹簧床垫上，一定要防止长期保持培训和练习的位子，特别是长期弯折培训和练习，每小时约莫要歇息10分钟约莫。可吸扯、理疗、红外线推拿、推拿救治，严重者可建议手术救治。救治应以腰椎救治为基础，药物救治绝不会太好，药物通过炼化再分拨到炎症部位效果甚微。建议采取腰椎理疗、吸扯、口服消炎镇痛药、推拿等保守疗法，减低腰肌张力，彻底消除椎管水肿，缓解控制症状。平时留意少做弯身动作，留意用床的动作，用腰背部肌肉锻练。
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