胶原蛋白的食物有哪些
女 |
20岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-02-11
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：在一些含胶质的食物，如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中，都富含胶原蛋白，但通过饮食并不能让你的皮肤受益多少。同时建议平时多吃瘦肉和猪肝。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-11
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