提交成功
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
幺远主任医师
病情分析:你好,根据你的描述,这种情况考虑一般锻炼后可以吃鸡蛋,鸡肉,牛肉,牛奶都可以补充蛋白质,建议可以多吃蔬菜水果较好。同时一定要要禁烟 酒。
查看更多关于“锻炼后吃什么补充蛋白质”的相关常识>>
提交成功
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
幺远主任医师
病情分析:你好,根据你的描述,这种情况考虑一般锻炼后可以吃鸡蛋,鸡肉,牛肉,牛奶都可以补充蛋白质,建议可以多吃蔬菜水果较好。同时一定要要禁烟 酒。
查看更多关于“锻炼后吃什么补充蛋白质”的相关常识>>