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为什么说土豆可以减肥,晚上吃行吗？

女 | 33岁 | 分类：饮食减肥 | 1人回复 | 2014-02-19

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：土豆即可以减肥也可以增肥!看你怎么用!我们先弄清原理!说增肥是因为含有大量碳水化合物,化学上也叫做`糖`糖是可以直接转化为脂肪,其他的物质要经过消耗热量,然后在转化为脂肪.同时注意清淡易消化饮食，避免进食生冷和辛辣刺激性食物。要多喝温水。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-19

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