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如何用哑铃练习胸肌最好

女 | 36岁 | 分类：健身 | 1人回复 | 2014-03-13

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：哑铃是健美训练的重要器械之一。它犹如一把锤子和凿子，能雕塑身体的每块肌肉。只要有副哑铃和一条长凳，你就能随心所欲，进行种种健美训练。同时通过病人讲诉的状态，注意饮食清淡，避免久坐久站。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-13

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