有什么办法可以快速瘦腿
女 |
34岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2014-02-24
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：躺在床上，双脚搭在墙上，身体呈L型，瘦大腿，很有用的。刚开始做时腿会麻麻的，两三天后就习惯了，习惯后每天可以躺个半小时左右，趁着这段时间你可以背背书，时间到了后别慌放下来，做空中自行车，50次后再缓缓的放下（这个动作瘦小腿）。这个得每天坚持，一个星期左右就见效果了，尺子量得出的。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-24
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