普拉提可以减肥吗
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
我今年二十七岁了，刚刚生完孩子半年多，自从生完宝宝之后我体型严重走样了，普拉提可以减肥吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：普拉提是有节食效果的，而且除了塑身的效用，普拉提活动可以帮你摆动紧绷的肌肉，所起些的效果等同于深层推拿，让你快速超越瘦身效果。留意活动空间，尽量不要在健身房里锻练，因为健身房的空气浮动不是很舒畅，会影响节食效果，可以决定在家空旷的地方活动。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
查看更多关于“普拉提可以减肥吗”的相关常识>>
