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让肚子快速瘦下去动作

分类：运动减肥 | 1人回复 | 2019-11-13

病情描述：

我每天吃的都比较多，所以现在特别胖，但是运用运动的减肥方法，觉得在我这儿根本不适合，因为每次都坚持不下来，让肚子快速瘦下去动作?

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：少吃不锻炼这种方法对于减肥确实有一定的效果，但是并不代表对每个人都是管用，如果少吃再加上运动效果来得会更快，而且这种方法也不会反弹，如果少吃不运动，身体上的肉就会变得松弛，整个人皮肤看起来也会比较冷，可以选择少吃，加上运动皮肤可以变得更紧致，皮肤看起来更有弹性

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-13

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