提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
李兰群主任医师
病情分析：鸡肉属于白肉的一种，有些节食经验丰富的朋友应当都知晓鸡肉可以算节食肉类的必选，鸡肉的蛋白质含量高，并且具备低热量，低碳水，低脂肪，低价格的特点，尤其是鸡胸肉，每100克鸡胸肉的热量大约为105大卡，对照其他肉类来说应该是非常低了。同时鸡胸肉还所含丰富的水分以及微量元素，具备很好的减脂效用，是节食健身房的必不可少食物。
查看更多关于“减肥之后怎么饮食比较好”的相关常识>>
