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位置： 首页 > 问答 > 生活 > 减肥 > 饮食减肥 > 吃一些桃花能减肥吗

吃一些桃花能减肥吗

分类：饮食减肥 | 1人回复 | 2019-11-14

病情描述：

医生你好，我今年23岁，女孩，目前症状备战考研，每天家里都给我做好吃的，胖了好多，请问吃一些桃花能减肥吗

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

李兰群

李兰群主任医师

病情分析：吃桃花不节食。建议你采取科学的方法节食,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递减,延长时间,最后锁住每天活动六十分钟约莫,如果有能力,时间还可以再长些,但要留意劳逸结合。饮食方面严格遵守和惯“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食生活习惯,少吃甜食,排便速度要慢,细嚼慢咽,这样容易吸收,多喝水,多吃些水果蔬菜,少食素.贵在忍耐!

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2019-11-14

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