酵素减肥饭前吃还是饭后吃好呢
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
酵素是从果蔬发酵而来，经过提纯后得到的物质，看起来类似于普通的果汁，不过，我们可不能像喝果汁似得随意喝酵素，那么，酵素减肥饭前吃还是饭后吃好？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好，正常情况下，酵素减肥其实在饭前过饭后吃都可以的。具体是饭前吃好还是饭后吃更好，并没有明确说法。只需要遵循一个原则，那就是自己的身体可以适应。而饭前吃或饭后都可以的，效果也没有多大的差别。不过肠胃不太好的朋友较好不要在饭前空腹吃，避免出现腹泻，可以先吃点东西再吃酵素。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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